Insegnare o educare?
Insegnare o educare? Si può nel tiro con l’arco insegnare ed educare contemporaneamente?Vediamo l’etimologia dei due termini: insegnare deriva da in-signum, cioè mettere un segno nell’altro, mentre educare deriva da…
Il gioco mentale: Rilassamento progressivo
Il gioco mentale: Rilassamento progressivo by Bob Ryder, JMU Coach Il mio approccio positivo al gioco mentale vi incoraggia a mantenere una mente aperta a tutti gli strumenti e le…
Allenamento: Le basi scientifiche dell’allenamento.
Allego un documento dell'allenatore turco Caner Açikada, perché mio pare che l'argomento sia trattato poco approfonditamente nei vari corsi e che invece ritengo sia di fondamentale importanza conoscerlo e padroneggiarlo.…
Avvantaggiate, trenette o trofie
In Liguria a volte si sente parlare di trenette avvantaggiate al pesto e spesso si confonde l'usanza di aggiungere patate e fagiolini alla pasta in cottura con il termine avvantaggiate.…
Questionario sul FOC
Prego inviare copia del questionario compilato al seguente indirizzo: rikiwiki@riccardo-franzi _________________________________________________ Oppure compilare direttamente il questionario a questo indirizzo: https://www.survio.com/survey/d/T6Y2I3G9B7I3I5N8B Questionario italiano sul FDownload
Friggione bolognese
Il friggione bolognese è un piatto tradizionale della cucina emiliana, particolarmente apprezzato per la sua semplicità e per il sapore intenso dei suoi ingredienti. È una ricetta contadina che viene…
AMO ATA ASTM IBO e chi più ne ha …
Spesso in arcieria si parla di standard AMO o ATA o di velocità IBO e di specifiche ASTM, ma cosa sono queste sigle? ATA (AMO) Incominciamo dalla AMO che sta…
Le corde per l’arco ricurvo – Una componente vitale
BY GEORGE TEKMITCHOV, EASTON SR. ENGINEER & TARGET PRODUCT MANAGER La corda dell'arco è uno dei tre componenti fondamentali di qualsiasi arco ricurvo moderno. Flettenti, riser e corda sono tutti espressamente indicati…
Spine, peso e rettilineità della freccia (di Rick McKinney)
Svelare i segreti Con il moltiplicarsi delle aziende che si cimentano nella costruzione di aste per frecce, si crea sempre più confusione su ciò che rende una freccia buona. Poiché…
Come allenarsi (secondo me).
Durante un ALLENAMENTO ogni freccia deve essere tirata con uno scopo. La stragrande maggioranza degli "arcieri" monta l'arco, difficilmente fa un adeguato riscaldamento, e si mette a tirare nel giallo.…